Mardi 1 mai 2012
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Ingrédients: 7 fléxipoints / chausson
125 g de pâte brisée
100 g de filet de poulet
150g de navet cuit
1 oeuf
30 g de gruyère
Découpez le poulet en petits cubes ainsi que le navet
ajoutez 1 oeuf et le gruyère râpé mélangez et assaisonnez à votre goût.
Déposez sur la moitié des disques de pâte le mélange précédant .
Repliez la pâte en deux et soudez-la avec un peu de lait passé au pinceau.
Déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson, dorez au lait et cuire à four chaud 200° C pendant 20 min.
Servir avec une salade verte.
Par Mimi
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Lundi 19 mars 2012
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08:30
L'avantage du pain à la vapeur c'est qu'il est croustillant et moelleux à la fois un véritable délice, je pense que vous pouvez aussi le réaliser avec un cuit vapeur.
Pour la garniture des croques j'ai essayé avec du saucisson à l'ail trop bon !!!!!
Ingrédients :
Pour le pain: 14 fléxipoints / pour le pain entier ( à vous de diviser)
- 150g d'eau
- 1 sachet de levure boulangère
- 250 g de farine type 55
- 5 g de sel
- huile pour le moule
- 1litre 1/2 d'eau
Pour 1 croque: 2,5 fléxipoints / pour la garniture ( ajoutez le pain)
- 1/2 jambon
- 1 tranche de gruyère
- Mettre dans le bol la levure et 150 g d'eau et régler 2mn / 37° / vitesse 2.

- Ajouter la farine puis le sel et pétrir 2min30 / bol fermé / fonction épi
- Fariner légèrement la pâte pour éviter qu'elle colle, la rouler en boule
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et la poser dans un moule rectangulaire préalablement huilé.
- Couvrir l'assiette avec un linge et laisser pousser dans un endroit chaud pendant 1 H
- ,la pâte doit doubler de volume.
- Verser 1litre 1/2 d'eau dans le bol, mettre le Varoma en place avec le moule à l'interieur et programmer 45 mn / Varoma / vitesse 1.
- Laisser refroidir et découper en tranches façon pain de mie.
- Beurrer très légerement une tranche de pain ajouter 1/4 de tranche de jambon, une tranche fine de gruyère puis 1autre 1/4 de jambon .
- Placer au four jusqu'à ce que le pain soit légèrement doré.
- Servir chaud avec une salade verte.
Bon appétit
Par Mimi
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Mercredi 7 mars 2012
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08:24
Recettes très facile et très rapide mais bien agréable.
Pour 3 pers: 11 fléxipoints/ pers
- 3 morceaux de boudins
- 3 pommes
- 1 ptit oignons
- sel, poivre
Peler et hacher l'oignon,le faire dorer dans une poêle chaude sans matière grasse.
Peler et couper les pommes en 8 .
Dans la poêle ajouter le boudin et le faire dorer sur toutes ses faces.
Ajouter les pommes saler, poivrer et faire cuire lentemment
si besoin ajouter un peu d'eau.
Lorsque les pommes sont fondantes servir bien chaud.
Bon appétit
Par Mimi
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Lundi 5 mars 2012
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06:49
J'ai testé ce plat pour la fête de Grand -mères j'ai pris les indications, que j'ai revisitées, sur le paquet.
Une recette un peu chère en points, mais avec une salade verte et une salade de fruits en dessert ça passe !!!!
En plus c'est tellement bon !!!!!!!
Pour 6 Pers. : 16 fléxipoints / pers
- 300g de Crozets
- 8 tranches de jambon cru
- 1 oignon
- 1 reblochon
- 50 cl de crème fraîche 18%
Faites cuire les crozets 15 mn dans de l'eau bouillante salée. Egoutez.
Coupez le jambon cru en fines lanières, et le reblochon en dés.
Coupez les oignons en cubes et faites-les suer dans une poêle sans matière grasse.
Versez les crozets dans un plat à gratin, arrossez-les de crème fraîche, ajoutez les lanières de jambon, les oignons, puis répartissez les dés de reblochon.
Faites fondre 10 à 15 mn à four chaud (180°C) Servez aussitôt.
Bonne dégustation !!!
Par Mimi
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Vendredi 2 mars 2012
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08:57
Dommage le mien a un peu éclaté mais il était très bon à dit M. P'tits délices !!!!!
Pour 6 pers: 11,5 fléxipoints / pers.
- 1 filet mignon ( environ 900g)
- 1 pâte feuilleté ( maison pour moi )
- 200g de fromage bleu
- Sel , poivre.
- 1 oeuf pour dorer
Couper le filet mignon en deux dans le sens de la longueur.
Garnisser-le avec le fromage bleu coupé en tranches.
Enrouler le filet mignon dans la pâte feuilleté de façon à ce que la soudure se trouve en dessous
Souder les bords avec l'oeuf battu.
Dorer toute la surface de la pâte, puis découper 3 petits ronds de pâte sur le dessus de façon à installer 3 cônes que vous aurez confectionnés avec du papier
sulfurisé (pour laisser échapper la vapeur)
Placer dans un four chauffé à 200° pour 30 à 40 minutes suivant votre four
A déguster avec une salade verte.
Bon appétit
Par Mimi
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Publié dans : Viandes
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